Box je vynikající způsob, jak zlepšit fyzickou kondici, naučit se sebeobranu a posílit sebedůvěru. Pokud jste začátečník a hledáte ideální místo pro boxerský trénink v Praze, máte na výběr z několika kvalitních klubů. V tomto článku představíme pět nejlepších boxerských klubů v Praze, které jsou vhodné pro nováčky.
1. SAC Boxing Club
O klubu: SAC Boxing Club byl založen v roce 2004 legendou českého boxu Rudolfem Obidem. Nabízí skupinové i individuální lekce pro začátečníky i pokročilé. Hlavním trenérem je Mgr. Tomáš Hrouda, který klade důraz na správnou techniku a celkový rozvoj sportovce.
Proč zvolit tento klub:
- Profesionální vedení: Zkušení trenéři s dlouholetou praxí.
- Flexibilní nabídka: Skupinové i individuální tréninky přizpůsobené vašim potřebám.
- Dostupné ceny: Jednotlivá lekce od 200 Kč, měsíční permanentka od 1 400 Kč.
Lokalita: Klub se nachází v Praze a je snadno dostupný městskou hromadnou dopravou.
2. Boxpraha
O klubu: Boxpraha je boxerský klub v Letňanech, který se zaměřuje na kondiční i závodní box. Výuka je přizpůsobena úrovni každého jednotlivce, s důrazem na osobní přístup a přátelskou atmosféru.
Proč zvolit tento klub:
- Individuální přístup: Tréninky šité na míru vaší úrovni a cílům.
- Přátelská komunita: Vřelé prostředí podporující váš růst.
- Moderní vybavení: Kvalitní zázemí pro efektivní trénink.
Lokalita: Toužimská, Praha 18 – Letňany.
3. SK Boxing Prah
O klubu: SK Boxing Praha je místem s více než 23letou tradicí ve výchově závodníků v různých bojových sportech. Nabízí tréninky klasického boxu, thaiboxu a kondičního boxu pro hobby sportovce i závodníky.
Proč zvolit tento klub:
- Dlouholetá tradice: Více než dvě dekády zkušeností.
- Široká nabídka tréninků: Různé druhy bojových sportů pod jednou střechou.
- Přátelský přístup: Důraz na individuální potřeby každého člena.
Lokalita: Mařákova 280, Praha 6 – Dejvice.
4. Choketopus Gym
O klubu: Choketopus Gym nabízí tréninky boxu pro začátečníky, zaměřené na získání kondice a sebevědomí. Důraz je kladen na techniku a správné provedení v bezpečném prostředí.
Proč zvolit tento klub:
- Všestranný přístup: Kombinace boxu a sebeobrany.
- Moderní zázemí: Zrekonstruovaná tělocvična s profesionálním trenérem.
- Flexibilní rozvrh: Tréninky v různých časech pro lepší dostupnost.
Lokalita: Lovosická 440/40, Praha 9 – Střížkov.
5. Real Fight Club
O klubu: Real Fight Club přijímá nové členy po celý rok, ať už chcete cvičit pro radost nebo se stát registrovaným sportovcem. Tréninky vede zkušený trenér a zápasník Daniel Táborský, který vás naučí vše potřebné od základů.
Proč zvolit tento klub:
- Otevřeno pro všechny: Vhodné pro začátečníky i pokročilé, muže i ženy.
- Profesionální vedení: Tréninky pod dohledem zkušeného zápasníka.
- Flexibilní členství: Možnost přizpůsobit tréninky vašim časovým možnostem.
Lokalita: Praha – přesnou adresu je vhodné ověřit přímo u klubu.
Srovnání klubů pro začátečníky
| Klub | Pro koho je určen? | Nabídka pro začátečníky | Lokalita | Cena (orientační) | Speciální výhody |
|---|---|---|---|---|---|
| SAC Boxing Club | Začátečníci i pokročilí | Skupinové a individuální tréninky, technika boxu | Praha | Od 200 Kč/lekce | Profesionální vedení, flexibilní nabídka tréninků |
| Boxpraha | Kondiční a rekreační box | Tréninky pro úplné nováčky i hobby sportovce | Praha 18 – Letňany | Od 250 Kč/lekce | Přátelské prostředí, moderní vybavení |
| SK Boxing Praha | Začátečníci i soutěžní boxeři | Technika, taktika, kondiční příprava | Praha 6 – Dejvice | Od 300 Kč/lekce | Dlouholetá tradice, nabídka různých bojových sportů |
| Choketopus Gym | Začátečníci všech věkových kategorií | Box a sebeobrana, základní techniky | Praha 9 – Střížkov | Od 250 Kč/lekce | Kombinace boxu a fitness, moderní gym |
| Real Fight Club | Muži i ženy, začátečníci i pokročilí | Kompletní výuka boxu od základů | Praha | Od 200 Kč/lekce | Flexibilní členství, tréninky pod dohledem zápasníka |
Tipy pro výběr správného boxerského klubu pro začátečníky
- Navštivte ukázkovou lekci: Většina klubů nabízí první trénink zdarma nebo za symbolickou cenu.
- Zvažte lokalitu: Vyberte klub, který je snadno dostupný z vašeho domova nebo práce. Ušetříte čas a zvýšíte pravděpodobnost, že budete na tréninky chodit pravidelně.
- Ujasněte si své cíle: Hledáte místo, kde se chcete učit základy boxu, zlepšit kondici, nebo se připravit na soutěže? Každý klub má trochu jiné zaměření, takže vybírejte podle svých priorit.
- Sledujte atmosféru: Přátelské a podporující prostředí je pro začátečníky klíčové. Klub by měl mít trenéry, kteří se vám budou věnovat a vytvoří motivující atmosféru.
- Ptejte se na ceny a členství: Zvažte, zda vám více vyhovuje platba za jednotlivé lekce, nebo dlouhodobé členství s výhodnějšími cenami.
Který klub je nejlepší pro začátečníky?
Praha nabízí širokou škálu boxerských klubů, z nichž každý má své přednosti. Pokud hledáte klasický box s důrazem na techniku, doporučujeme SAC Boxing Club nebo SK Boxing Praha. Pro rekreační boxery, kteří chtějí zlepšit svou kondici, jsou ideální Boxpraha a Choketopus Gym.
Vyberte si klub, který nejlépe odpovídá vašim cílům, a začněte s boxem ještě dnes! Box vám pomůže získat fyzickou kondici, zlepšit sebevědomí a naučit se nové dovednosti.